새 시작, 관계 맺기

새로운 상황에 적응할 때 한 가지에만 집중하기보다, 새로운 관계망을 만들어 스트레스를 해소하고 원하는 일을 만들어가는 것이 중요합니다.

• 새로운 상황에서는 한 가지에만 집중하기보다 다양한 관계를 맺는 것이 좋습니다.
• 너무 집중하면 스트레스에 취약해질 수 있습니다.
• 변화의 시기를 새로운 관계를 만들 기회로 삼아 원하는 삶을 만들어가세요.

1. 1새로운 시작
2. 2집중의 문제점
3. 3스트레스 증가
4. 4새로운 관계망
5. 5원하는 일 형성